귀리의영양1 귀리?? 귀리는 뭘까?? 귀리 효능 한번 알아보자! 귀리 다이어트,귀리 효능 안녕하세요~ 강사장 입니다^^ 요즘 사실 제가 다이어트 중에 있어요~^^;; 그래서 이리 저리 막~ 알아 보다가~ 귀리라는게 있더라구요~^^ 그래서 한번 공부해 봤습니다~^^ 뭐 제가 먹거나 그러고 있는건 아니에요~^^; 그럼 한번 알아 볼까요?? 일단 귀리!! 사전적의미로는 "식물 볏과의 한해 또는 두해살이풀. 높이는 60~90cm이며, 잎은 가늘고 길다. 봄에 두세 개의 꽃이 수상 화서로 핀다, 열매는 식용하거나 가축의 먹이로 쓴다. 산지에 심어 가꾼다" ~라고 합니다^^ 그리니까 뭐 쌀, 보리 같은 식물이란거에요~^^ 그럼 본격적으로 귀리에 대해 알아 볼까요??^^ 귀리의 원산지 및 생산지 귀리의 원산지는 중앙아시아로 주요 생산지는 수입으론 러시아, 캐나다, 호주, 폴란드, 핀란드 등이며 국내로는 .. 2019. 10. 4. 이전 1 다음
